Rodzic w Centrum Uwagi w Family Park Bydgoszcz

Zapraszamy do udziału w pierwszych zajęciach w ramach projektu rozwoju kompetencji dla rodziców „Rodzic w Centrum Uwagi”. 
Na pierwszym spotkaniu zajmiemy się tematyką zdrowego odżywiania.Zapraszamy na wykład i konsultacje indywidualne z Panią dietetyk Anną Kaczanowską:

• dyplomowanym dietetykiem i specjalistą ds. żywienia, tytuł uzyskany na Collegium Medicum UMK
• członkinią wielu organizacji min: Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością oraz Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej
• założycielką poradni dietetycznej AVOCADO
• promotorem zbilansowanego odżywiania swojego organizmu
• edukatorem zdrowia

Tematem wykładu Pani dietetyk będzie : Kocham nie truję- praktyczne wskazówki jak żywić siebie i swoja rodzinę. Przedstawione zostaną najbardziej popularne błędy żywieniowe, sztuka czytania etykiet oraz przepisy na zdrowe i smaczne posiłki. W programie również warsztaty kulinarne dla dzieci, czyli czy zdrowe może być smaczne? Uczestnicy będą również mogli skorzystać z indywidualnej porady dietetycznej i wykonać analizę składu ciała (określenie zawartości tłuszczu  w organizmie i wskaźnika BMI)

Ilość miejsc jest ograniczona, wszystkie zajęcia są bezpłatne, zapisy na rodzicwcentrum@familypark.pl

Program zajęć

13:30 – 14:30 – wykład „Kocham nie truję” – praktyczne wskazówki jak żywic siebie i swoją rodzinę – dyplomowany dietetyk i specjalista ds. żywienia p. Anna Kaczanowska

13:30 -14:30 – warsztaty kulinarne dla dzieci – czy zdrowe może być smaczne?

14:30- 15.30 – konsultacje indywidualne, wykonanie analizy składu ciała – p. Anna Kaczanowska

15:00-16:00 – wykład „Promocja zdrowia czy zdrowie w promocji?” – p. Szymon Paprocki

15:00-16:00 – zajęcia dla dzieci w Pracowni Profesora Ciekawskiego

16:00 -17:00 – warsztaty kulinarne dla dzieci i rodziców- wspólne gotowanie